موقع الوقت التحليلي الإخباري

الجمعة 13 جمادي الاول 1446

فوضى عارمة في شمال الأراضي المحتلة.. صواريخ حزب الله تصيب حيفا بالشلل الوقت- وصفت مراكز أبحاث ودوائر صهيونية الوضع الحالي الذي تعيشه الجبهة الشمالية لفلسطين المحتلة في ظل هجمات حزب الله المتكررة بالمرعب والجنوني، وأكدت أن حزب الله حدد ساعات نوم الإسرائيليين حيث يوقظهم كل صباح على صوت صفارة الإنذار.

أزمة تجنيد حادة في الجيش الإسرائيلي ومحاولات تشجيعهم بوعد تخفيض الخدمة الوقت- قرر الجيش الإسرائيلي تقليص مدة الخدمة الاحتياطية من 20 أسبوعا إلى 9 أسابيع، لتحفيز الجنود على الالتحاق بالخدمة العسكرية بعد انخفاض عددهم، وفق إعلام عبري.

خطة إسرائيلية لطرد حماس من قطر عندما يتولى ترامب منصبه الوقت- يأمل الكيان الصهيوني، الذي لم يحقق بعد أهدافه الحربية باغتيال قادة حماس، هذه المرة أنه مع تنصيب ترامب ستتم الاستعدادات لطرد قادة حماس من الدوحة.

وسائل إعلام إسرائيلية: نحن مبتلون بقيادة فاسدة وحرب بلا هدف وسائل إعلام عبرية هاجمت نتنياهو بشدة وكتبت: زعيم فاسد يقود الجيش الإسرائيلي إلى حرب لا هدف لها، وليس لديه خطة للخروج منها، بينما اليوم التوقيع على الاتفاق وإطلاق سراح الأسرى ضرورة أهم من استمرار الحرب

اغتيال الأحلام وقتل الآمال... سرد استشهاد فتاة فلسطينية الوقت - تستهل ثانوية الفتيات في قرية قريوت، المتربعة في أحضان جنوب نابلس، عامها الدراسي الجديد متشحةً بالسواد، حدادًا على زهرة من زهراتها، الشهيدة "أمجد بانا بكر البوم".

القسام يجهز على 3 جنود صهاينة ويقنص رابعًا ويستهدف 3 آليات شمال غزة

الصحة بغزة: 43,764 شهيد و 103,490 إصابة في اليوم الـ 406 للعدوان على غزة

40 ألف مصل يؤدون صلاة الجمعة بالمسجد الأقصى المبارك

الأونروا: الظروف المعيشية للغزيين "لا تطاق"

نعيم قاسم لمقاتلي المقاومة: عزمكم سيحقق النصر

"حماس": عملية الدهس في رام الله رسالة بليغة على استمرار ضربات المقاومة

الاحتلال يعلن رصد صاروخ من غزة أطلق تجاه مستوطنات "غلاف غزة"

إصابات بمواجهات مع الاحتلال في الخليل وهجمات للمستوطنين بأريحا

حزب الله يعلن استهداف قاعدة "الكرياه" في "تل أبيب" بسرب من المسيرات ويؤكد إصابتها بدقة

مصادر عبرية: عدد من الجنود الصهاينة يسقطون بين قتيل وجريح جنوب لبنان الوقت- أفادت مصادر عبرية بتعرض الصهاينة لحادث أمني صعب جنوب لبنان أوقعت عدداً من الجنود الصهاينة بين قتيل وجريح.

حماس: حكومة الاحتلال الإسرائيلي تمارس عملية تضليلٍ وخداعٍ للمجتمع الدولي الوقت- أكدت حركة حماس أن حكومة الاحتلال الإسرائيلي تمارس عملية تضليلٍ وخداعٍ للمجتمع الدولي عبر الإيهام بالاستجابة لدعوات إدخال المساعدات إلى شمال قطاع غزة، حيث اتبعت ذلك بهجوم وحشي على مدينة بيت حانون.

مناشدات أممية... أكثر من 50 ألف طفل بغزة بحاجة لعلاج الوقت- لم تتوقف المنظمات الدولية منذ بدء الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة المحاصر قبل أكثر من عام وحتى اليوم، عند توجيه نداءات بخصوص مخاطر ما يجري على الأطفال خصوصاً.

مسؤولة اممية: ما نشهده في غزة يذكرنا بأخطر الجرائم الدولية الوقت- قالت وكيلة الأمين العام للأمم المتحدة للشؤون الإنسانية بالإنابة "جويس مسويا": ما نشهده في غزة يذكرنا بأخطر الجرائم الدولية.

خلال 24 ساعة الماضية... 20 عملاً مقاوماً في الضفة الغربية الوقت- استمرت عمليات المقاومة الفلسطينية في الضفة الغربية ضمن معركة “طوفان الأقصى”، خلال الـ24 ساعة الماضية، وبحسب معطيات مركز معلومات فلسطين “معطي” فقد بلغ عدد العمليات 20 عملاً مقاوماً ضد قوات الاحتلال والمستوطنين.

منذ بدء العدوان الإسرائيلي على لبنان... 3287 شهيدًا و 14 ألف جريح الوقت- أعلنت وزارة الصحة اللبنانية، مساء الثلاثاء، ارتفاع حصيلة ضحايا عدوان الاحتلال الإسرائيلي المتواصل على لبنان.

الصحة الفلسطينية: ارتفاع حصيلة الشهداء إلى 43,665 والجرحى إلى 103,076 الوقت- أعلنت وزارة الصحة الفلسطينية في غزة، في تقريرها الإحصائي اليومي، ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة في اليوم الـ403 للعدوان، إلى 43,665 شهيداً و103,076 إصابة منذ السابع من أكتوبر 2023.

المقاومة اللبنانية تنفذ 20 عملية عسكرية تستهدف قواعد وتجمعات العدو الوقت- أصدرت المقاومة الإسلامية اللبناية - حزب الله، الثلاثاء، 20 بيانًا عسكريا حول عمليات التصدي لمحاولات تقدّم العدو الإسرائيلي عند الحدود اللبنانية الفلسطينية والتصدي لمسيّرات وطائرات العدو الحربية، وكذلك عمليات استهداف مواقع وقواعد وانتشار جيش العدو الإسرائيلي ومستوطناته في شمال وعمق فلسطين المحتلة، دعمًا للشعب الفلسطيني الصامد في قطاع غزّة وإسنادًا لمقاومته الباسلة ‌‌‏والشريفة، ودفاعًا عن لبنان ‏وشعبه ،

المقاومة العراقية تهاجم هدفين حيويين للعدو الصهيوني وسط وشمال فلسطين المحتلة الوقت- أعلنت المقاومة الإسلامية في العراق، اليوم الأربعاء، مهاجمة هدفين حيويين للعدو الصهيوني وسط وشمال فلسطين المحتلة، بطائرات مسيَّرة.

شهداء وجرحى بقصف "إسرائيلي" على مناطق متفرقة بغزة

تبون وتحديات المنطقة.. مصر وعمان كجسر للوساطة في أول جولة خارجية

40 ألف مصل يؤدون صلاة الجمعة بالمسجد الأقصى المبارك

الصحة بغزة: 43,764 شهيد و 103,490 إصابة في اليوم الـ 406 للعدوان على غزة

الأونروا: الظروف المعيشية للغزيين "لا تطاق"

حزب الله يقصف قاعدتين عسكريتين بحيفا وعكا ويهاجم تجمعات للاحتلال

القسام يجهز على 3 جنود صهاينة ويقنص رابعًا ويستهدف 3 آليات شمال غزة

أزمة تجنيد حادة في الجيش الإسرائيلي ومحاولات تشجيعهم بوعد تخفيض الخدمة

فوضى عارمة في شمال الأراضي المحتلة.. صواريخ حزب الله تصيب حيفا بالشلل

الأطفال والنساء في لبنان.. ضحايا الاعتداءات وآثار سلبية تهدد مستقبلهم

رسالة حزب الله الصاروخية باستهداف مطار بن غوريون

الحرب مع إيران ستكون خطأً تاريخياً... الهجوم الأخير سيدفع الإيرانيين إلى بناء أنظمة دفاع أقوى

مايكروسوفت تتيح تخصيص مظهر Outlook بالذكاء الاصطناعي

العثور على ملجأ صخري عمره 130 ألف عام في طاجيكستان

سيتي يخسر للمباراة الرابعة تواليا في كل المسابقات بالهزيمة أمام برايتون

"عيد الكاريكاتور المصري".. احتفاء بصاحب "فلاح الهنادوة"

جوجل تعتزم إطلاق تطبيق Gemini لهواتف آيفون

62 شهيداً في غزة خلال الـ 48 ساعة الماضية

قوات الـ "يونيفيل" في لبنان: دورها والتحديات في ظل الانتهاكات الصهيونية

زلزال بقوة 4 درجات يضرب جنوب إيطاليا

تضامناً مع غزة.. دعوة فرنسية لمقاطعة مباراة مع منتخب إسرائيل

تراجع أسعار النفط 3% مع انحسار المخاوف من تأثير الإعصار رافائيل على الإنتاج الأمريكي

بيرو: مصرع 11 شخصا على الأقل جراء سقوط حافلة فى واد

حبس إمام عاشور لاعب الأهلي المصري 6 أشهر

ما هي دلالات تطوير القدرات الصاروخية الإيرانية وتغيير العقيدة النووية؟... مؤشرات جليَّة على تبنِّي سياسات الردع الهجين في إيران

أيام جهنمية للجيش الصهيوني في الجبهة الشمالية

أدلة جديدة في قضية الإبادة الجماعية وعزلة كيان الاحتلال وداعميه تتوسع

السيد حسن عابديني: لم ترقَ العملية الإسرائيلية إلى مستوى "الوعد الصادق 2" سواء على الصعيد الدعائي أو الميداني

اجتماع الرياض... باسم فلسطين ولمصلحة التطبيع

الأراضي المحتلة على خط نار المقاومة العراقية

يوتيوب تعلن مزايا جديدة في تحديث واسع النطاق

إيران تطالب بتحرك فوري من محكمة العدل الدولية تجاه كيان الاحتلال الصهيوني ونهضة عالمية

حماس تطلق حملة عالمية لفرض حصار على السفارات الإسرائيلية والأمريكية دعماً لغزة

السلام في طهران... حلم تل أبيب المشؤوم لم يتحقق

كابوس العجز الاقتصادي.. الاقتصاد الإسرائيلي على شفا حفرة من الانهيار

لازاريني: رائحة الموت تفوح في كل مكان شمال قطاع غزة

سوريا... عدوان إسرائيلي على مدخل مدينة اللاذقية وإصابات بين المدنيين

السابع من أكتوبر.. يوم انهيار الكيان الصهيوني

حظر الأونروا في فلسطين... تحدِ وقح لقرارات الأمم المتحدة وإدانات واسعة

أهم العادات الصحية للتغلب على الجوع أثناء الصيام

الأحد 2 رمضان 1438

سعرات حرارية بشكل كاف وغير عال في الوقت نفسه، ومن الممكن أن تكون هذه الوجبة طبق رئيسي على وجبة الإفطار . المشاركة والتعاون في النشاطات العائلية المشاركة في إعداد الطعام والتحضير في الإفطار يعد من الطرق التي تساعدنا في تخفيف الشعور بالجوع أثناء الصيام، كما أن المشاركة في الأعمال المنزلية مثل التنظي ...

تعرف على خصائص شراب جوز الهند وفوائده

الأربعاء 5 رمضان 1438 ،

سعرات حرارية أٌقل ولكن هذا لا يجعله خالياً من السعرات الحرارية تماماً. وإذا ما كنتم تبحثون عن شراب تضيفونه لقائمتكم ... الوقت- بالمقارنة بأنواع أخرى من المشروبات والعصائر لا بد أن نعترف بأن شراب جوز الهند يتميز بكونه يحتوي على سعرات حرارية أٌقل ولكن هذا لا يجعله خالياً من السعرات الحرارية تماماً. وإ ...

ما هي فوائد التبرع بالدم ؟

الأربعاء 12 رمضان 1438 ،

سعرات حرارية: فالتبرع بواحد لتر من الدم أي ما يعادل 450 مل، يحرق من جسم المتبرع حوالي 650 سعرا حراريا. يقلل خطر الإصابة بمرض السرطان: يقلل نسبة الإصابة بمرض السرطان فى الكبد والرئة والقولون والمعدة والحلق، مع التبرع بالدم المستمر.

أرقام عليك معرفتها لحياة صحية وجسم سليم

الجمعة 4 ذی‌القعده‏ 1438 ،

سعرات حرارية كثيرة وعن الخبز والأكل في وقت متأخر ليلاً. والحرص على تناول الأطعمة الطبيعية والصحية كالفاكهة والخضار واللحوم الطازجة على عدة وجبات وبكميات قليلة كي لا يكبر حجم المعدة. ممارسة الرياضات بأنواعها وخصوصاً التي تعتمد على حرق الدهون بطريقة مثالية كالركض والمشي وما يشملها من رياضات. 200 ملم ...

المكسرات تحمي من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

الجمعة 27 صفر 1439 ،

سعرات حرارية عالية، ويجب تناولها بكميات صغيرة واستبدالها بأطعمة أخرى بروتينية وليس إضافتها للنظام الغذائي.

ماذا يحدث إذا وضعت بصلة في جواربك؟!

الجمعة 12 ربيع الاول 1439 ،

سعرات حرارية منخفض جداً، وهذه بعض فوائد البصل: التقليل من فرص الإصابة بالسرطانات. تعزيز صحة الشعر والبشرة، نظراً لمحتواه الغني من فيتامين سي والذي يساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين. التخفيف من الاكتئاب نظراً لمحتواه العالي من فيتامين ب 9، والذي يساعد على تعزيز الصحة النفسية وتحسين ال ...

فوائد استهلاك الفستق يومياً

السبت 22 جمادي الثاني 1439 ،

سعرات الحرارية على فقدان الوزن؟ إذا كنت تلتزم بالتناول المعتدل والمتوازن، فبإمكان المكسرات الغذائية في المواد الغذائية الغنية بالألياف والدهون القابلة للذوبان المساهمة بشكل كبير في فقدان الوزن. ومن خلال استهلاك الفستق بشكل معقول، سيتم تسريع عملية الأيض وتقليل شهية استهلاك الدهون الضارة. للفست ...

أيهما أكثر فائدة الشاي الأخضر أم الشاي بالحليب؟.. العلم يجيب

الإثنين 22 رجب 1444 ،

سعرات حرارية إضافية على عكس الشاي الأخضر الذي يساعد على إنقاص الوزن.

12 فاكهة ينصح خبراء التغذية بتناولها لصحة أفضل

الأربعاء 14 رمضان 1444 ،

سعرات حرارية قليلة للغاية. 10. الكرز تقول الدكتورة بارنز إن الكرز هو أحد أكثر الفواكه صحة، لأنه مليء بمضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات. كما أنه مصدر جيد للألياف والبوتاسيوم وفيتامين C وdحتوي على فيتامينات ومعادن أخرى أيضاً. 11. الأناناس يحتوي الأناناس على نسبة عالية من فيتامين C والمن ...